まっピンクな世界♡ロンドンdeアフタヌーンティー スケッチ(sketch)に行ってきた！！
2019年初旅は、大好きなロンドン！！！
1年ぶり2回目のロンドン！
前回は2泊4日の超弾丸プラス時差ボケマックスだったので、めちゃくちゃ慌ただしかった記憶😂
前回はトライできなかったので、今回は満を辞して行ってみました！
ずっとSNSでチェックしていて気になっていたまっピンクの世界！
スケッチ(Sketch)というお店でアフタヌーンティーしてきたよ☆
かなり人気のお店なので、事前に予約しておいたほうがベター！
インターネットで簡単に予約できるので、日本で予約してからぜひ行ってみてください〜〜
Sketch
9 Conduit St, Mayfair, London W1S 2XG
予約はこちら→
https://sketch.london/the-gallery
（場所はロンドンのど真ん中のショッピング街のOxford Circus駅から徒歩5分くらいで、とっても便利な場所にあります♪）
スケッチ(sketch)は独特の世界観で、レストランというよりは
非日常感が抜きん出たエンターテイメントパークみたいな場所！
5つのお部屋があるみたいで、それぞれ全く違ったコンセプトで編集されているんです。
アフタヌーンティーで有名なまっピンクの世界は「ギャラリー(The Gallery)」というお部屋。
ブランチやディナーもやっているみたいですが、アフタヌーンティーが一番の人気。
まず建物に入った瞬間から、本当に異世界...！！
ここはどこわたしは誰状態のまったくの異空間。
The Galleryに入ると、、、
見てください！！このまっピンクの世界！！！！
女子なら誰もが興奮してしまう、乙女心くすぐりまくりの世界観です。
席に案内されて、メニューを持ってきてもらいました。
どどーーーーーん。
絵本をイメージして作られているんでしょう。ディスニーの世界に迷い込んだみたい。
今回はクリスマスシーズンだったということで、
紅茶のみのverと紅茶+シャンパンver があります。
私はお酒が飲めないんですが、このピンクの世界でロゼを飲みたいと思い
ちなみに紅茶のみなら80ポンド、シャンパン付きなら95ポンドでした。
（クリスマスアフタヌーンティーだったから少しいつもより高め？）
・まずは前菜
卵のムースとパン、キャビア
卵のムースはチーズ風味でした。パンとキャビアはムースにつけたり、一緒に食べたりして楽しみました。
ついにメインのプレート！！
1段目はサンドウィッチなどの軽食系。
2段目はスイーツ。
3段目はお口直しのさっぱり系スイーツ。
味はもちろん美味しいんだけど、見た目が本当に可愛すぎる♡♡♡
何回写真撮っても同じなんだけど、ついつい何回も写真に撮りたくなっちゃう可愛さ...
朝ごはん抜いてきたのに、もうお腹がいっぱいすぎてやばい〜〜〜
と思っていたのですが...
・スコーン
暖かいスコーンが最後に出てきました..！！！嬉しいのですがお腹がいっぱいすぎる！！！
プレーン味とレーズン味が選べたんですが、プレーンをチョイス。
バター、ジャムがついてきました。しっとりタイプのスコーンでした＾＾
勿体無い、、！とけち魂が出てしまい、全部無理して平らげました。。。
がお持ち帰りもできるらしいので、無理せずお持ち帰りしてお家でも楽しんでください！
・最後のお口直しケーキ
この時点でもう口に何も入らない、まっすぐ歩けないレベルでお腹がいっぱいだったんですが、
なんと最後にケーキが！！！
ジンジャーがかなり効いたお口直しにぴったりのケーキでした！一口しか食べれなかったけど、すっごく美味しかった。。。♡
お値段は決して安くはないけれど、夢の国に迷い込んだような高揚感を感じれるので
行ってみて損はないと思います＾＾
あ、そういえば！！sketchはトイレがすごいらしい！！
という噂をきき、行ってきましたよ〜〜
卵wwwww
しかもクリスマスverということで、プレゼント仕様に変装していました。
トイレなのに、みんな写真撮りまくり！！
異様な空間でしたww
シュールな絵画もとっても好きだった！
NEWS
DOG EATS BISCUITS
って🤣🤣
今度は違うお部屋にも行ってみたいなぁ〜
女子には一度は行ってもらいたいオススメの場所です♡
ロンドンでアパートメントステイとクッキング♪
今回のロンドン旅！
暮らすようにステイしてみたかったので、
アパートメントホテルに宿泊してみることにしました☆
airbnbも探したんだけど、立地が微妙なところが多かった😭
選んだのはこちら。
Rockwell East Tower Bridge
99 Mansell Street, シティ・オブ・ロンドン, ロンドン, E1 8AX, イギリス
Rockwell East-Tower Bridge（ロンドン）– 2019年 最新料金
5泊6日で8万円でした！
2人で宿泊したので、1人4万円。1泊あたり8000円くらい。
ロンドンはホテルがかなり高いので、悪くないお値段♪
ロンドンの象徴とも言えるTower Bridge（タワーブリッジ）がめっちゃ近い！
Tower Bridge駅から徒歩5分、Algate駅からは徒歩7分でとっても便利です。
肝心のお部屋は...？？
どどーん！！
黄色と青が基調のめっちゃおしゃれなインテリア！！
リビング付きのスタジオタイプ。
キッチンもバッチリ完備です。
見よ！！！！！！！
ありとあらゆるキッチン器具が完備されております。
トースター、オーブン、フライパン、塩胡椒、お皿、食器洗浄器などなど。
バスタブがないのだけちょっと残念だけど、そのほかパーフェクトなアパートメントでした♪
ちなみに掃除は4日に1回ということで、そこで経費削減して宿泊代を安くしてくれてるみたいですね〜〜
せっかく素敵なキッチンが揃っていたので、
ホテルでクッキングをしてみました♪
近くにTescoというスーパーがあるので、食材調達もバッチリ！
材料は
ねぎ、ズッキーニ、レッドオニオン、ベーコン、パスタ、コンソメキューブ、トマトペーストのみ！
約1000円くらいでした＾＾
レッドオニオンとかズッキーニってあんまり日本で巡り会えないよな〜ということで選んでみました！
材料を余らせたくなかったので、オリーブオイルとかあまりそうな材料はなるべく買わず、
ベーコンで脂分はカバーしたり、コンソメキューブを活用しようと思ってこの材料に！
・パスタ
ベーコンとレッドオニオン、ズッキーニを炒めて塩胡椒
トマトペーストを加えて。
パスタが茹で上がったら茹で汁をソースにちょっと加えて、パスタもin！
超簡単パスタの出来上がり♪
・スープ
ねぎ、ズッキーニを細かく切り、お水を加えて塩胡椒で味を整えて。
コンソメキューブを加えるだけ♪
超簡単スープの出来上がり！
作ってる最中♩
なんか材料切るのって楽しいよね
どどーん！！！
美味しかったあ〜〜〜
旅行は疲れがたまりがちだし、外食続きで胃が疲れがちなので、
ホテルで自炊してゆっくり食べる日を作るのはかなりおすすめ！！！
ローカルなスーパーで買い物して、なんだか住んでる気分も楽しめるし、
これからもどんどんやっていこうと思います〜〜！
2018年の振り返り
2018年ももう終わり！！！今日は大晦日。
年末の、仕事納めしたあとの束の間のおやすみ感がでる世の中のワクワク感を感じるのがとても好きです。
ほんと束の間だけど、時は金なり。
一瞬一瞬もせっかくだったら心から楽しみたいなと心から思う最近〜〜
家族に会いに行く人たちで駅がごった返していたり、
SNSで田舎の風景がたくさんアップされたり、
おせち料理で使う普段はなかなかお目にかかれないものたちがたくさんスーパーで売られていたり
時の流れや人の流れって切なくて美しいものだな〜〜と感じております。
終わりよければ全てよし！と昔から言うので、
今年の振り返りと来年の抱負をまとめてみることにしました✨
まず今年2018！
今年はかなり変化のある一年になりました。
・サラリーマンをやめた
いつかはサラリーマンをやめるだろう・・ってずっと思いながら働いてきて、
でもやっぱりなかなか変化を自分で起こすことは難しいものでした。
総合商社といういわゆる花形企業に新卒で入社し、一般水準よりもかなり高い水準の給料と肩書きを得た新卒時代。
最初こそは野心があったものの、気づいたら1年に2回のボーナス付与と、海外旅行のために生きているような腐った人になっていました。
このままではやばいと、年収を大幅に下げて入社した前職ベンチャー企業。
組織も型も何も決まっていない正反対の社風になかなか慣れず苦労した部分も多かったけど、自分で考えて動くことを身に付けることができた貴重な経験。
それでもどこか、やはり他人事感をぬぐいきれない自分。
自分の責任で働いて生きてみたくて2018年は会社をやめました。(なかなか腹をくくれなくてすごく時間がかかった。腹をくくるのに他人の意見は聞いてもブレるだけだから意味がないことを学んだ)
・そしてフリーランスになった
基本的には時間でお金を稼ぐサラリーマンと違い、成果や役割でお金を稼ぐフリーランスは、責任が伴うと共に、前までは考えられないほどの自由も手に入れました。
何時に起きるかも自由、どこで仕事するかも自由。
最初は
「そんな生活して何か申し訳ない」
「みんな会社で働いてるから、何かしないと落ち着かない」
症候群に陥ったけど、今はそんな自由を謳歌しています。
なんてたって、人生は限られているし、限られた時間をどうやって過ごすかは自分で決めていきたい。
・旅をしまくった
自由な時間が増えたことで、何かに取り憑かれたように海外旅行に行きました。
中国→韓国→ハワイ→中国→エジプト→イスラエル→アメリカ（サンフランシスコ、ロサンゼルス、サンディエゴ、セドナ）→ハワイ→アメリカ（ニューヨーク）→イタリア（ミラノ）
旅をすることは、昔は一大イベントだったけど、
(そのために普段つまらない日常を我慢する。という感覚)
自由な時間ができることで、ただ思いつくままに隣町にいく気分とノリで海外に遊びに行った。
自分の心のままに、会いたい人に会いに行ったり、大好きな人と素敵な景色をみたり、美味しいものを食べたり💓
ただ純粋にそういう日常を楽しむことが究極の幸せなんだな〜〜と思い出したなぁ。
・断捨離をしまくった
昔から物はあんまり持たない方だけど、
今年は極限まで持っている物を無くしてみた。
大事なものや普段使ってるものって意外と少ないことに驚いた🙄
捨てたり、人にあげたり、メルカリで売ってみたり。
いらなくなったものも、次大事にしてくれる人に渡してバトンを繋いでいく方が気持ちいいし、物も喜んでるだろうな〜〜っ
そしてそして、最終的には家も無くしてみた。笑
旅行大好き人間にとって、家にいる時間ってそんなに少ないし、
引っ越し大好き（すぐ飽きる）私にとっては、荷物少ないとはいえ本当に引っ越しは億劫。
荷物を最小限にして極限まで身軽になってみた。
気持ちがもうめちゃくちゃ軽やかになった✨
・自分の闇ととにかく向き合った
自由な時間がとにかく増えたので自分の心と向き合った。
これからの人生何に優先順位を置いて行こうか？
どんな自分になって行きたいか？
変わりたいと心の奥では思っているけどずっと目を背けていたこと。
それゆえ感じる消えない不足感。
人に与えることや発信すること、
周りの目を気にせず自己表現していくことになぜか引け目を感じている自分に気づいたなぁ。
そして来年2019は！！！
・自己発信をもっとしていく
自分の思っていることや、見つけた小さな幸せ、知っておいた方がいい情報。
独り占めするんじゃなくて、もっともっと人とシェアしていきたいなぁ
・自分主導のビジネスを広げる
自分目線で心の底からやりたいこと、
自分がやるべきだと思うことをはじめて行きたい。
・腹をくくる
腹をくくらないと何事も新しい波やポジティブな事象って入ってこないなと改めて感じた1年だったので、来年はいろんなことに腹をくくって行きたい！
中途半端にやりすごしたり、
なあなあに目を背けていても、結果はなあなあにしかならないと本当に思う。
波風立てず的な日本人精神は2018年に捨てて行きたい。
・人の輪を意識的に広げて、与え与えられる関係を怖がらず広げて行きたい。
人と付き合うから傷つくし疲れるけど、
生きててよかったな〜とか
幸せだなぁ〜って感じるのは人と付き合うことでしか得られないなぁとすごく思う。
2018年は変化と内省のいい一年でした。
来年は2018年の気づきや変化を生かして飛躍の年にするぞーーーー！！！☆☆☆☆
ホームレス旅人生活をしてみて〜11月〜
家を引き払って、積極的に旅を始めて数ヶ月経ちましたが、
実際どのくらい旅してるんだろう？
どのくらいお金使ってるんだろう？
旅してないときはどこにステイすることが多いんだろう？
と、流れるような生活をしてきたせいで
自分がどういう生活をしているのかわけがわからなくなってしまいました。。
11月は、10月は旅行できなかったストレスの反動で旅に行きました。
海外でいうとハワイ🌺とニューヨーク🗽
間間で毎週東京から神戸に仕事で行っていたり、実家の大阪に泊まったりしているので、かなり移動の激しい1カ月になりました。
(本当はこれに加えてスリランカに行こうとしていた。体調崩してアウトだったけど。)
◆飛行機代 だけで、20.4万
ニューヨーク16.6万
ハワイ 3.8万
国内移動は基本的に神戸のお仕事の交通費内で移動しました。
またハワイの格安LCCは関空からしか出ていないので、お仕事で関西に帰った時に
そのまま関空からハワイに飛びました！
◆宿泊代 7万
ニューヨーク 3.5万
ハワイ 友人宅泊のため無料
国内宿泊費 3.5万（実家、友人宅泊をのぞく）
なるべく宿泊費は減らしたいので、海外に行くときも友人の自宅に泊めてもらうことも多いです。
関西にお仕事で帰るときは実家に宿泊。東京ベースのときは友人の自宅に泊まらせてもらったり、ホステルみたいなところに泊まったり。
なんだかんだで出費はかさみます。
ということで、家を無くして旅しながら生活することで、家賃（光熱費なども含む）と引き換えにかかる費用は上に書いた飛行機代と宿泊代かな〜と思うのですが、
合計27-8万円かかっていました。
家を借りていたときは、光熱費など込み込みで13-4万くらいで生活していたので、
倍くらいお金かかっているやんwww笑笑
でも、今回は飛行機代の高いニューヨークに行ったのと、単発旅行＆移動を繰り返してしまったので、宿泊費がかさんだな〜という印象。
安く行けてほぼフリーで泊まれるような場所にロングステイできれば
もっと安く旅しながら暮らせるんだろうな〜〜〜
まだまだホームレス生活の実験は続きます！！！
今月はイタリア！トリノでオススメのレストラン☆
先月に引き続き、今月も旅に出てます〜
今月はイタリア！！
わたしはいつも結構弾丸な旅が多いんですが今回も4泊6日の弾丸トラベル！
ミラノとトリノに行って参りました🇮🇹
何と言ってもイタリア美食とslow foodの国😭
ホテルのブッフェでさりげなく出されるチーズやハムが美味しすぎて🧀
食べまくりで口内炎がちゃっかりできました。
そんな中でも一番お気に入りだったレストランを紹介！
北イタリア トリノにあるんですが、
トリノってイタリアの中でも美食で有名な街！！
チョコレートが初めて商業的に販売された発祥の地だったり。
イタリア料理のお店でよく出てくるスティック状のスナックみたいなグリッシーニの発祥だったり。
トリノのあるピエモンテ州は、フランスも近いこともあり、フレンチが盛り込まれたバターやラードをたくさん使う料理が多いんだとか。
色々食べ歩いた中でも特におすすめだったのはこちら。
Scannabue Caffè Restaurant
Largo Saluzzo, 25/h, 10125 Torino TO, イタリア
トリノの中心駅 Torino Porta Nuova railwayの南側にあるレストラン。
トリノの日中は観光客も多く街もかなり賑わっているのですが、夜になるとかなりひっそり。
このレストランの有る南側はさらにひっそりで、治安悪めな空気感がかなり漂っていたので行くときは厳重注意早歩きで。
ミラノと違ってタクシーもあんまり捕まらなかった😂
いただいた料理を紹介✨
まずはお通し。
これがもうめちゃくちゃうま。
カリフラワーのポタージュなんだけど、カリフラワーて日本だと全然食べないし、むしろ嫌われ者的扱いな気がするけど、イタリアだとよく見かける。
素材の味が生かされてるのはもちろんなんだけど、
濃厚で、口の中に入れたら秒で味が変わるの！
次はこちら。
vitello tonnato 12ユーロ
ヴィッテロトンナート と呼びます。
これはトリノのあるピアモンテ州の名物料理！
ビーフの上に、ツナのソースがたっぷり乗ってます。
ケッパーが効いてておいしい！ 味は結構濃いめです。
イタリアの料理ってどれも結構味が濃いめな気がする。
次はこちら
cappuccino di baccala 10ユーロ
バッカラとは鱈のこと！
鱈とポテトのポタージュなんですが、この組み合わせがもうまじ最強。
鱈とポテトを初めて組み合わせた人に心から感謝をしたいと心の心の心の底から思った瞬間でした。
しかもそれをカプチーノにしちゃうなんてどういうこと？
カプチーノってコーヒーを想像するけどこれは
鱈とポテトのスープに、泡泡さんがのっかってます！
スープはどちらかというととろみがあって固形に近いような感じ。
さてさてメインのパスタ！
白トリュフのパスタ
これはメニューに載ってなかったけど、その日白トリュフが入荷したということで、オーダー！
目の前でトリュフを削ってくれるんです😂😂
一つオーダーしたけど2人分に分けてサーブしてくれたよ。
気づかなかったんだけど、
トリュフを削ってもらってるとき、自分でストップを伝えないといけなかったみたいなんだけど、
知らずにストップをかけず、削りまくってもらってしまった。
そしたら終わった後計量されて重量課金でお金決まるやつだったのーーー！
その額2人で60ユーロ笑笑 このパスタだけで75ユーロ！日本円で9000円くらい笑笑
味は最高に美味しかったからもうお金のことは忘れて幸せでした。
麺はわかりづらいけど、卵たっぷりの硬めちぢれ麺で、オイルととってもよく絡んでました。
そしてメインのお肉は🥩
tender veal cheek slow cooked 16ユーロ
これも一つオーダーで二つに分けてサーブしてくれました☆
vealとは子牛のこと！子牛の頬を赤ワインでゆっくり煮込んだもの。
もうほんとに口に入れた瞬間に溶けるの....！！
お味はしっかりした赤ワインとバターのソースで、
日本ではなかなか食べれないお味！！
サイドのマッシュポテトは濃厚で、お肉ととってもあいました。。
そして、デザーーート！
もちろん別腹だよねうんうん
まずはこちら
タルトタタン！ 値段は忘れました。
リンゴタルトみたいな感じです。アイスはカスタード。
これがもうめちゃくちゃめちゃくちゃめちゃくちゃうまい。タルトはすっごく柔らかくて、フォークがスタンってはいるんだけど、
しっかり固さはキープされてるので崩れたりはせず。
カスタードアイスとの相性がもう絶妙。
そしてもう一つ。
クリームチーズのカンノーロ。
これはもう。悶絶。この店で一番感激した美味しさだったといっても過言ではないおいしさ😭😭
まずパイはサクサク、中のチーズはとにかく濃厚！もうこれだけでも感動ものなんだけど、
付け合わせのミルクアイスが、もうどひゃーーーーー。
ミルクそのまンマの、超濃厚アイスで、史上稀に見るおいしさだった😭😭😭
クリームチーズとミルク。合うんですねこれが。
最高だった。
白トリュフは予想外のぶっ飛び系だったけど、
総じてお値段もお手頃だし、サービスも丁寧で、すごくおススメです！
人気で混んでるので是非予約して行ってみてください☆
旅行の体調事情〜便秘〜
旅行が続くとやっぱり体調が悪くなりますな〜〜・・
元からだけど旅行が続くと特にひどくなるのが、肩こりと便秘。
まず肩こりは、飛行機の長期間搭乗で、ずっと同じ体勢でいるのと、
プラスして飛行機の中ってめっっっちゃ寒いことが多いから、（ちゃんと防寒対策していってるつもりだけどそれでも寒い。。）体が硬直してしまうみたい。
そして元から姿勢が超絶悪いから、最悪な体勢で長時間いると本当に肩こりというか体全体が歪んでしまう😢
そして便秘ちゃん。
私は飛行機の中でとにかく寝たい！！タイプなので
（その時によるけど、寝れる時は長時間フライトでも離陸から着陸までぶっ通しで寝れるタイプ）
あんまり飛行機内で機内食は食べないし、お水すらつい飲むのを忘れる。
（というか元からお水を飲むというのが苦手みたい）
そうなるともちろんだけど体にはよくないわけで、水分不足で即効便秘フェスティバルなわけです。
そもそも腸が全く動かなくなるし、
帰国後もしばらくはもう水分吸いとわれまくりのう◯こちゃんしか出なくなる（；；）
年齢を重ねるごとに、体の不調がまじでシャレにならない感じになって来たので
ここ一年くらいですごく健康に関する興味関心モチベーションが上がっている私は、
まずは便秘を直そうと最近は試行錯誤！！！
色々試して頑張っているので、ちょっとずつ体も変わってきました。
（ちなみに今年の目標は便秘を直すこと！！！！もうあと１ヶ月しかないけどねん あはは）
ということで私のやっている便秘解消アイテムをご紹介☆
まずは一つ目 難消化性デキストリン
これはいわゆる水溶性の食物繊維。
市販の商品でいうとイージーファイバーとかと同じ成分です。
イージーファイバーは1回4-5gの小分けにされたパックになっていて、だいたい30個で1000円くらい？
私はまとめて大きいパックで買っています。
こちらです。ででーーーん。
amazonとかだと400gで700-800円くらいかな？
便秘には食物繊維がいいって言われているけど、食物繊維には水溶性と不水溶性があるっていうのは有名な話。
水溶性食物繊維はネバネバしたものに多く含まれていて、例えばオクラとかもずくとか。
ネバネバしているので腸の老廃物とかいらないものぜーーーんぶ一緒に取っ払って便にしてくれる。
あとは便を柔らかくしてくれるので、かためう◯ちちゃんの人には必須な成分。
不水溶性食物繊維は、きのことかお豆様とかごぼうとかに含まれていて、
胃や腸で水分を含んで、ぜん動運動を活発にしてくれる。便のかさを増やして腸を動かしてくれるらしいので、腸が動いていない人には絶対必要なもの。でも水に解けないだけあって、この繊維を取りすぎるとう◯ちが硬くなって逆に出なくなってしまうらしい。
どっちも必須な食物繊維らしいけど、
この水溶性食物繊維の役割を担ってくれてくれるのが難消化性デキストリンさま！！！
ちなみにこの方は、食事をとった時にGI（血糖値）が急に上がるのを抑えてくれる効果があるのも嬉しい！！
血糖値が急に上がるとインスリン様という方が出て来て血中の糖分を脂肪に変えてわたしたちをぶくぶく太らせてくださる！！！という。。糖尿病にもつながるよね。
特に糖質は血糖値が上がりやすいので、
パンとかスイーツとかごはんとか食べる時にこの難消化性デキストリンさまを一緒に体内に入れることで、太りづらくしてくれる効果もあるのでするるる！！！
いつも水とか飲み物にとかして飲んでるよ！
お腹すいて、ソッコーパンとかうどんとか一気に食べまくってました。というかサクット食べれる食べ物ってそういうものしかないよね？
二つ目は、もうかれこれ3-4年愛用している ビフィズス菌サプリのビフィーナ！！
30袋で2500円くらいと、安くはないのですが
このお方は本当に私の体に合うのか、便秘の時に飲むとすぐに効果が出ます。
最近はケチらず、ちゃんと毎日飲むようにしています。
ビフィズス菌はなんとなく腸にいい菌〜〜てイメージだけど、
具体的には腸の中で酢酸を作れるというのが一番の特徴！！
酢酸を作ることで腸内環境を殺菌して腸内細菌のバランスを保ってくれるということと、
腸のぜん動運動を活発にしてくれるのです。
なので即効的にすぐ腸が動き出すのがわかる。
ただこのビフィズス菌は大腸にアプローチするもの。
栄養は小腸で消化、吸収されて、その残りカスを大腸で便に変えるのですが、そもそも小腸が機能していないときちんと栄養が消化、吸収されずに大腸に流れ着いてしまい、結果的に腸内細菌が繁殖してしまったりする。
いくらそこにビフィーナを投入しても、小腸が機能していないと根本解決にはなっていないんですね。。。
私はこの小腸が結構機能しなくなることが多いみたい。
ストレスとか疲れはこの小腸に来る人が多いんだって！！！
ストレス溜まるとすぐ便秘になったり下痢になったりする人多いよね。
おへその上下がちょうど小腸らしいんだけど、
忙しかったりストレス溜まると、ここがすーーーごく硬くなることが多いです。。
よくここのツボを自分でぎゅーって押して、
う◯ちちゃん出て出て〜〜〜〜
とおまじないをかけています。
まだまだ1日1回う◯ちちゃん生活は遠いけど、
少しずつ体が変わって来るのはやっぱり面白いなーーって思いながら毎日頑張っています！
ハワイで美味しかったものBEST 3★
弾丸で行ったハワイでは、
一食も無駄にしたくなくて、とにかく毎日食べまくり🙆♂️
おかげで体調崩しました。
三食がっつり食べると体調崩す最近で、人間そんなに食べ物って必要としていないのかな〜と思うこのごろ。
あと、旅だからってもったいない！と無理して食べるのはもうやめようと思う。
また来ればいいし〜 ってくらいの心持の方が、
体も軽いし、心も軽いし、結果また来れる！←
今すぐ食べたくてハワイに飛びたい😭😭
と思わせる食べ物がたくさんのハワイ。
その中でも選りすぐりのBEST3をまとめてみました♡
まずは第3位！！
アイランドヴィンテージコーヒー (island vintage coffee)のスパイシーアヒポキボール(spicy ahi bowl)✨😊 14.95ドルです。
アイランド ヴィンテージ コーヒー 2301 Kalakaua Ave #C-215 Honolulu, HI 96815 アメリカ合衆国
アイランドヴィンテージはいろんなところにあるけど
わたしはワイキキのロイヤルハワイアンセンターにあるお店に滞在中2回も行ってしまった😭
ここはアサイーボウルが日本人には有名だと思うんですが、
アヒポキ丼がとにかく美味しくてオススメ。
ラー油？みたいな風味のあるスパイシーが絶妙なスパイシーアヒポキ丼が特にオススメです♡
そこまで辛くないので、辛いのが苦手な人もトライしてみてほしいです。
ライスは、グレインドライスかホワイトライス白米を選べるんですが、わたしはグレインドライス五穀米がお好み。
もちもち食感も良くおいしい〜
あと地味に、付け合わせの茎わかめが好きです。
ちょっとした箸休めに嬉しいんだよなーー
あと便秘解消を今年の一大テーマにしているわたしとしては、食物繊維とれるだけでポイント高し。笑
ちなみにこのフルーツティーもおいしい！
続いて第2位！！
パイオニアサルーン(pioneer saloon)のガーリックアヒステーキプレート(ahi steakplate) 13ドル
パイオニア サルーン 3046 Monsarrat Ave, Honolulu, HI 96815 アメリカ合衆国
ダイアモンドヘッドの麓にあるMonsarrat avenueにあるこちら。
この通りがとにかくわたしはタイプだった😍😍
おしゃれなカフェがたくさんあるし、
ダイアモンドヘッドの麓ということで空気も◎
ヒッピー風なアーティスティックな空気感もあってとっても自由な感じ。
パイオニアサルーンは、ハワイ料理と日本料理の融合という感じで、
とにかく日本人好みな味付け！！
アメリカならではのボリュームはありつつも、
味付けは和風だからどんどん食べちゃうんだよなーー。
わたしが食べたのは、またまたマグロのアヒちゃん。
ガーリックアヒステーキプレートは、
ガーリックはもちろん効いてるんだけど、
ポン酢醤油がさっぱりさをプラス。
何が嬉しいって、ポン酢ですよポン酢。
わたしポン酢がこの世で一番好きなんじゃないかってくらい好きなんですが、なかなかアメリカでポン酢に出会えることってないですよね😭
ちなみにアヒはとっても柔らかく、レア感も絶妙。
ご飯はもちろんブラウンライスで♡ 永遠にご飯が進んで困りました。。。
店内もとっても落ち着く雰囲気で、なんだか田舎のお家みたいな居心地の良さなのも◎
そして、第1位は、、、！！！
ダイアンモンドヘッドマーケット&グリル(Diamond head market and grill)の、
ブルーベリークリームチーズスコーン(blueberry creamcheese scone) 3.75ドル
ダイアモンドヘッド マーケット & グリル 3158 Monsarrat Ave, Honolulu, HI 96815 アメリカ合衆国
こちらのお店も大好きなMonsarrat avenueにあります。
プレートランチのお店と、お惣菜とかがかえるデリに分かれていて、
スコーンはデリにあります✨
スコーンは、クリームチーズブルーベリーとバナナが定番で、そのほか日替わりでクランベリーとかオレンジとかも追加されるみたいです。
とにかくおすすめはクリームチーズブルーベリー！！！
クリームチーズが好きな人には超絶おすすめです。
ふんだんに使われたクリームチーズの効果で、
もうめちゃくちゃしーーっとり。
スタバとかのスコーンのパサパサ感は全くないんです。スコーン好きな人なら絶対に食べてほしいなぁ😂
わたしはいつもスタバでスコーン食べるスコーン支持派なので、
こんなおいしいスコーンが世の中に存在することに
ひたすら感謝。
ちなみにサイズはめちゃ大きい😂
大きさが伝わりませんが、スタバのスコーンの2-3倍かな？？笑
ひとつ食べたら結構お腹にたまるし、
カロリーは知らないけど多分相当なんだとは思います。笑 それでも毎日食べたい。笑
