旅行が続くとやっぱり体調が悪くなりますな〜〜・・ 元からだけど旅行が続くと特にひどくなるのが、肩こりと便秘。 まず肩こりは、飛行機の長期間搭乗で、ずっと同じ体勢でいるのと、 プラスして飛行機の中ってめっっっちゃ寒いことが多いから、（ちゃんと防…
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